Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2022
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 63,67g | Eiwit: 84,89g | Kolhy: 154,04g.
Ontbijt: Publix Ultimate Sub on Wheat. Lunch: Wawa Buffalo Blue Chicken Wrap. Diner: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Eckrich Skinless Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef. Snacks/Andere: Blueberries , Honeydew Melon, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Nice to see you Joe! What are you foraging in August?
|
05 aug 22 door lid: Katsolo
|
I'm mostly just taking photos lately. Thanks for the reminder to add some updates 😊
05 aug 22 door lid: Joe Alec
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joe Alec 's Gewicht Geschiedenis
|