Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2014
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 102,61g | Eiwit: 103,72g | Kolhy: 116,32g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Onion Rings (Breaded and Fried), Publix Fried Chicken Tenders. Diner: America's Choice Bacon Thick Sliced, Kraft Mexican Style Taco Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Granny B's Frosted Sugar Cookie. meer...
|
|
2696 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren, Stilstaan - 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|