Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2022
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2369 kcal
|
Vet: 177,35g | Eiwit: 146,79g | Kolhy: 59,16g.
Ontbijt: Armstrong Pizza Mozzarella, Atlantic Salmon (Farmed), Scrambled Egg, Nature's Path Smart Bran, Innofoods Keto Granola, Dairyland 3.25% Homogenized Milk. Lunch: ANS Performance Ketogenic. Diner: ANS Performance Ketogenic, Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Gay Lea Sour Cream 14%, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Andere: Pecans, Keto Cheese B-buns, Keto Cheese B-buns, Keto Cheese B-buns. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrew 2411's Gewicht Geschiedenis
|