Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2022
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 35,99g | Eiwit: 74,29g | Kolhy: 174,65g.
Diner: Argo Corn Starch, Lemon Juice , Parsley , Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Barilla Whole Grain Rotini, Stonefire Grill Ranch Dressing, Feta Cheese , Plain Yogurt, Garlic , Chicken Stock , Honey , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Cucumber (with Peel) , Red Onions. Snacks/Andere: Albanese Gummi Bears. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|