Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 59 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 52,27g | Eiwit: 78,52g | Kolhy: 192,28g.
Ontbijt: Овсянка, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Абрикос, Помидоры, Владимирский Стандарт Ветчина Домашняя с Индейкой, Кофе, Аютинский Хлеб Лаваш. Lunch: Кофе, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Борщ 🥬🥬🥬, Перловка с овощами, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Diner: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Баклажаная икра, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин, Чай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Кофе, Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, не Молоко Миндальное Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|