Yadernaya's Logboek, 04 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
61,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 augustus 2022:
2562 kcal Vet: 87,98g | Eiwit: 171,53g | Kolhy: 270,86g.   Ontbijt: Croissant de Chocolate, Hacendado Arándanos Enteros , Milbona High Protein Blueberry, Capuchino con Leche Descremada, Milbona Yogur Cremoso Frutos del Bosque, Vemondo Bebida de Almendras sin Azúcar. Lunch: Nescafé Capuccino, Sandía, Tomate Kumato, Aceite de Oliva, Pulpo, Lechuga, Chef Select Triangoli Mozzarella, Tomate & Aceitunas. Diner: RealValle Pechuga Pollo Finas Lonchas, Tomate Kumato, Lechuga, Milbona Queso Fresco Batido Melocotón y Maracuyá, Ocean Sea Pulpo Cocido Natural, McDonald's Mini McFlurry M&M's, McDonald's Grand Big Mac. Snacks/Andere: Lindt Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Pasta Cruda, Hacendado Tarta de Queso . meer...
3367 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yadernaya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.