Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 68,09g | Eiwit: 80,49g | Kolhy: 139,75g.
Ontbijt: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó. Lunch: Cepêra Mostarda com Mel, Arrifana Molho Barbecue, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Seara Seleta Mista, Café com Açúcar. Diner: Catupiry Cheddar, Sadia Mussarela, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó, Pão Francês, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
4153 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 6 minuten, Bureauwerk - 10 uren en 24 minuten, Dormir - 5 uren en 21 minuten, Google Fit - 5 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|