Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 49,57g | Eiwit: 54,77g | Kolhy: 166,81g.
Ontbijt: Çerezya Ceviz İçi, Yayla Chia Tohumu, Doğa Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Danone Activia Probiyotik Shot, Kayısı. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Kinoa (Pişmiş), Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir . Diner: Uno Tam Buğday Ekmek, Lahana, Ev Yapımı Yoğurt, Kıyma. Snacks/Andere: Yeşil Çay, Kuru Hurma, Badem, Çerezya Sukkari Yaş Hurma, Armut, Fındık. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉's Gewicht Geschiedenis
|