Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2014
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
786 kcal
|
Vet: 21,78g | Eiwit: 57,80g | Kolhy: 108,93g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Original, 2% Fat Milk, Bananas, Coffee. Lunch: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cherry Tomatoes, Prepared for Metro Brands cottage cheese (lowfat 1% milkfat) (Selection), Lettuce, Mott's Garden Cocktail Low Sodium. Snacks/Andere: Apples. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
 Reacties
You are eating really healthy, good for you :-)
12 sep 14 door lid: snezica
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NowIunderstand's Gewicht Geschiedenis
|