Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 18,71g | Eiwit: 100,20g | Kolhy: 77,85g.
Ontbijt: Clara de Huevo, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Aguacate, Gullón Tortitas de Arroz. Lunch: Mercadona Mozzarella Light, Cebollas, Salsa de Tomate, Calabacín, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Diner: Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Cebollas, Clara de Huevo, Judías Verdes. Snacks/Andere: Hacendado Mousse Vainilla, Hacendado Mousse Vainilla. meer...
|
|
2121 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Cardio - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merneo's Gewicht Geschiedenis
|