Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2022
|
123,8 kg
Tot nu toe verloren: 40,8 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
833 kcal
|
Vet: 21,22g | Eiwit: 71,46g | Kolhy: 92,26g.
Ontbijt: Badia Whole Trilogy Health Seeds, Oatmeal, Folgers Classic Roast Medium Coffee. Lunch: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Baby Spinach, Hansung Food Cabbage Kimchi. Diner: Del Monte Cut Green Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Flank (Trimmed to 0" Fat, Select Grade) . Snacks/Andere: Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip, Watermelon . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pawpo's Gewicht Geschiedenis
|