halligan1201's Logboek, 12 sep 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2014
81,6 kg Tot nu toe verloren: 20,9 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2014:
3912 kcal Vet: 137,36g | Eiwit: 223,51g | Kolhy: 375,56g.   Ontbijt: Body Fortress Fruit Punch Creatine, Gala Apples, Bananas. Lunch: Kraft Miracle Whip Dressing, Natural Sea Chunk Light Tuna. Diner: White Castle Sliders. Snacks/Andere: Muscle Milk Pro Series 50, Betty Crocker Banana Bread, Fage Total 0% Greek Yogurt. meer...
1989 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


halligan1201's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.