Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2022
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 80,34g | Eiwit: 73,79g | Kolhy: 190,56g.
Ontbijt: Творог 5%, Нектарин, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Консервсушпрод Перец Фаршированный Говядиной и Рисом, Красный Яр Сырная Булочка. Diner: Перепелиное Яйцо, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Snacks/Andere: Инжирный Персик, Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Сметана , Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
1767 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LegoNindzyaga's Gewicht Geschiedenis
|