|
Доброе утро ❤️
-0г
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 74,42g | Eiwit: 57,83g | Kolhy: 141,18g.
Ontbijt: Алан Колбаса Любительская, Ирга, Гормолзавод Йогурт 2,5%, Малина, Персик Персик, Сырники с зеленью обезжиреные и голландский сыр, Сухие Семена Чиа, Льняные Семена, Яготинский Ряженка 4%. Lunch: Красный Лук, Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Тюлька Малосольная🐡 , Квртофель в Мундире (с Кожурой). Diner: Гормолзавод Йогурт 2,5%, Кабачковые оладьи жареные, Snickers Батончик, Hortex Вишней Сок 🥤. Snacks/Andere: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Асковіт Аскорбинка. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brave-willed 's Gewicht Geschiedenis
|