|
Не получается у меня заново начать считать свои калории… максимум завтрак могу записать🤣 приятно что вес на одном уровне держится😊каждое утро страшно вставать на весы, ведь ем очень много всего калорийного 😅 на тренировки уже 2 недели не хожу, т.к пупок пробила) хотела на следующей неделе пойти в зал, но нет… еду на море🥳🥳🥳 главное там на радостях не раскабонеть 🤣🤣🤣🤣
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
207 kcal
|
Vet: 3,05g | Eiwit: 6,88g | Kolhy: 36,49g.
Ontbijt: Кофе, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|