Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2022
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 48,96g | Eiwit: 98,34g | Kolhy: 146,63g.
Ontbijt: Food Basket Омлет с Брокколи и Томатами Черри, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Слабое Кофе с Сахаром, Сыроварня Сыр Буратта , Помидоры. Lunch: Чай с Молоком, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Помидоры, Брокколи на Пару, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Diner: Оладьки, Нектарины, Магнит Слива, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ашан Творог 3,2%, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Ашан Творог 3,2%. Snacks/Andere: Магнит Персик, Нектарин, Магнит Слива, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами, Чай с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
нежрать!!'s Gewicht Geschiedenis
|