и это я скинула, ушла вода после вкусного отпуска прихожу в себя, цель на ближайшие месяцы 65кг.
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 102,44g | Eiwit: 53,10g | Kolhy: 18,82g.
Ontbijt: Grassan Сыр с Грецким Орехом, Вкуснотеево Масло Сливочное, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: Огурец, Майонез, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тунец с Овощами Филе-Кусочки. Diner: Помидоры, Сало, Котлеты из Куриной Грудки. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|