Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2022
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 75,42g | Eiwit: 31,21g | Kolhy: 163,47g.
Ontbijt: Weizenbrötchen, Marmelade, Frischkäse, Honig, Butter. Lunch: hanuta Riegel, Merci Schokokugel, Zitroneneis, Gemischter Salat mit Dressing, Vegetarische Spinat-Quiche. Diner: Weintrauben, Käse, Tomaten, Marmelade, Butter, Rosinenbrot. meer...
|
|
2707 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Koken - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 21 minuten, Winkelen - 29 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
06 aug 22 door lid: Jule Go !
|
Das heisst leider grad nichts. Meine Tochter ist wieder schwanger und ich mit, heisst ich bin froh wenns nicht mehr wird.
06 aug 22 door lid: anishe
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|