Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2022
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 62,60g | Eiwit: 28,50g | Kolhy: 152,17g.
Ontbijt: Amicelli Amicelli, Nektarinen, Trockene oder Harte Salami, Alpro Barista Mandel . Lunch: Alpro Barista Mandel , Krüger Eiskaffee Classic, Dahlhoff Kartoffelsalat Tegernsee, Nektarinen. Diner: Pflaumenstreuselkuchen, Heinz Tomato Ketchup, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen. meer...
|
|
1828 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|