Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2022
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
854 kcal
|
Vet: 26,58g | Eiwit: 63,77g | Kolhy: 87,74g.
Ontbijt: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kraft Singles, Selada. Lunch: Selada, Alfamart Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Alfamart Nasi Merah, Selada. Snacks/Andere: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Jetz Hollow, Starbucks Americano. meer...
|
|
345 kcal
|
Activiteit:
Jalan kaki - 51 minuten, Apple Health - 23 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r.dwiputri's Gewicht Geschiedenis
|