Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2014
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3024 kcal
|
Vet: 139,55g | Eiwit: 126,88g | Kolhy: 233,69g.
Ontbijt: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Plum Tomatoes, Smoked Bacon Rashers, Utterly Butterly Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Fried Egg. Diner: 8 oz Rump Steak. Snacks/Andere: Gin Martini & Lemonade, Gin Martini & Lemonade, Salt & Vinegar Crisps (32.5g), Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
3619 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|