Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2022
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 54,76g | Eiwit: 55,66g | Kolhy: 117,45g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Queijo Meia Cura, Tapioca, Ovo Frito. Lunch: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Crua, Milho Verde Cozido, Abobrinha Refogada, Sadia Linguiça Toscana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Dafruta Suco de Maracujá, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Vigor Iogurte de Morango , Marilan Tortinhas de Limão, Uvas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dany.fina's Gewicht Geschiedenis
|