Xisyon's Logboek, 07 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2022
46 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2022:
1254 kcal Vet: 31,01g | Eiwit: 76,39g | Kolhy: 162,32g.   Ontbijt: Performa Snack Fondente Arancia, Hero Marmellata Light Fragole, Sapori&Piaceri Bio Fette Biscottate Integrali Farro, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Lunch: Albicocche, Findus Piselli Novelli, Rovagnati Dadini Prosciutto Cotto , De Cecco Fusilli Integrali. Diner: Albicocche, Activia Activia 15 g Proteine. Snacks/Andere: Gelato, Caffè (Espresso). meer...
1204 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Xisyon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.