Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2022
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 76,19g | Eiwit: 94,45g | Kolhy: 217,60g.
Ontbijt: Warburtons Toastie Small , Scrambled Egg. Lunch: Strawberries , Tesco Meringue Nest, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Tesco Liquorice Allsorts, Crisps, Cadbury Crunchie . Diner: Bisto Gravy Granules, Cabbage , Aunt Bessie's Roast Potatoes, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|