Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2022
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 61,62g | Eiwit: 104,91g | Kolhy: 178,01g.
Ontbijt: Арбуз, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Яйцо, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Ikea Булочка с Корицей, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Хлеб с Отрубями, Оливковое Масло, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины «Почемучка». Diner: Огурец, ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|