Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2022
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 40,47g | Eiwit: 82,67g | Kolhy: 218,01g.
Lunch: Selada, Mentimun (Kupas), Uleg Sambal Pedas, Kelengkeng, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Gula Pasir, Beorganik Chia Seed, Psyllium Husk, Puro WPRO Choco Eclairs, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Kelapa, Mentimun (Kupas), Gula Pasir, Gula Merah. Snacks/Andere: Lemper, Lumpia Ayam, Rempeyek, Jeruk, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Rempeyek, Bolu Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@dietdefkal's Gewicht Geschiedenis
|