Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 63,13g | Eiwit: 47,94g | Kolhy: 109,69g.
Ontbijt: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 7-11 火龍果, 星巴克 (Starbucks) 草莓戚風蛋糕. Lunch: 雞蛋（整個）, 巴馬芝士（切絲狀）, 蝦, 小白菜. Diner: 煎雞蛋, 7-11 排骨酥, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 榴蓮. Snacks/Andere: 肯德基 (KFC) 蛋塔, 依蕾特 鮮奶布丁. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akitsueee's Gewicht Geschiedenis
|