Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 46,13g | Eiwit: 114,06g | Kolhy: 136,50g.
Ontbijt: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Pure Protein Soy Isolate, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Морковь, Хлеба Сибири Хлеб Жито, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Diner: Петрушка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Копченая. Snacks/Andere: Банан, Pure Protein Soy Isolate, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара, Простоквашино Творог 9%, Черная Смородина. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|