Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2331 kcal
|
Vet: 136,68g | Eiwit: 138,44g | Kolhy: 148,76g.
Ontbijt: Молоко Домашнее, Жокей Кофе Молотый, Яйцо Домашнее, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Haas Авокадо. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Помидоры, Цветная Капуста, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Чеснок, Кабачок. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Окей Сыр Муромский. Snacks/Andere: Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Земляника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Яблоко Сезонное, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariefill1's Gewicht Geschiedenis
|