Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
676 kcal
|
Vet: 13,95g | Eiwit: 35,41g | Kolhy: 100,26g.
Ontbijt: Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Weet-Bix Weet-Bix Light. Lunch: Green Tea, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Knorr Light French Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Diner: Albany Wholewheat Brown Bread, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable, Ladismith Mozzarella Medium Fat Cheese. Snacks/Andere: Green Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leo_32's Gewicht Geschiedenis
|