Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2011
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 37,46g | Eiwit: 79,12g | Kolhy: 87,53g.
Ontbijt: Stop & Shop shredded cheddar cheese, Stop & Shop bagel, Stop & Shop soft light cream cheese, large brown egg, coffee with fat free half and half. Lunch: Oscar Mayer Delifresh chicken breast, Light Wheat Bread, american cheese. Diner: fat free sour cream, baked potato, chicken breast. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Stilstaan - 6 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 38 minuten, Rusten - 8 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsDeRobbio's Gewicht Geschiedenis
|