Ningishzida's Logboek, 08 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
40,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2022:
1349 kcal Vet: 76,42g | Eiwit: 43,34g | Kolhy: 122,26g.   Lunch: Andros Compote Pomme Framboise, McCain Frites Just au Four, Beurre, Chantegril Steak Haché à l'oignon . Diner: Biscuits Sablés, Carrefour Comté , Pain Complet, Carrefour Truite Fumée, Avocat, Salade Verte. meer...
1384 kcal Activiteit: Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😔 
10 aug 22 door lid: M&Vous
Merci Élu, c'est gentil ! Aujourd'hui journée chez Mamie donc ça va rattraper ! 
10 aug 22 door lid: Ningishzida
Merci pour ton soutien, M&Vous, c'est adorable 🌸 Passe une belle journée ✨ 
10 aug 22 door lid: Ningishzida
Ahah oui c'est vraiment des personnes précieuses ❤️ 
10 aug 22 door lid: Ningishzida
❤️ 
10 aug 22 door lid: Ningishzida

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ningishzida's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.