Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 70,10g | Eiwit: 107,94g | Kolhy: 208,18g.
Ontbijt: Белый Пеликан Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Евроопт Банан, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Куриное Филе, Картофель. Diner: Помидоры, Ржаной Хлеб, Яйцо, Куриное Филе, Растительное Масло. Snacks/Andere: Kinder Киндер Сюрприз, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina_rinayka's Gewicht Geschiedenis
|