|
Semesterslarvat en hel del med kaloriloggningen i veckan, lyckligtvis ser det iaf inte ut som jag ätit för mycket.
|
163,5 kg
Tot nu toe verloren: 52,5 kg.
Nog te gaan: 78,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2638 kcal
|
Vet: 55,41g | Eiwit: 93,02g | Kolhy: 447,36g.
Ontbijt: Banan, Garant Alspånsrökt Bog, Bagel. Lunch: California Rullar. Diner: RisiFrutti Äppeldröm med Kanel, Lindahls Kvarg Vit Choklad. Snacks/Andere: Olw Ostbågar, Estrella Dillchips, ICA Fryst Mango, Max Sundae Choklad. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|