Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2022
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 39,82g | Eiwit: 93,68g | Kolhy: 71,02g.
Ontbijt: Coffee with Milk, PhD Diet Whey, Milk (Whole Milk), Neal's Yard Milled Flax Seeds, Tesco Frozen Mixed Fruits. Lunch: Milbona Greek Style Natural Yogurt, Neal's Yard Milled Flax Seeds, Babybel Mini Orginal Cheese, Sweet Cherries. Diner: Aldi Smoked Gammon Steak, Morrisons Sweetcorn, Grilled Tomatoes (from Fresh). Snacks/Andere: Smirnoff Vodka, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Psychicsuz's Gewicht Geschiedenis
|