Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 56,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 71,05g | Eiwit: 223,92g | Kolhy: 154,72g.
Ontbijt: General Mills Cinnamon Toast Crunch Protein Bar, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate. Lunch: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Kraft American Cheese Slice, Earthbound Farm Organic Power Greens , Eckrich Ham off The Bone, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Diner: Publix Yukon Gold Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: Southern Recipe Spicy Dill Flavored Pork Rinds, Bananas , Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Babybel Mini Light Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irukandji86's Gewicht Geschiedenis
|