Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 76,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 29,71g | Eiwit: 157,21g | Kolhy: 178,34g.
Ontbijt: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Pepperidge Farm Farmhouse Soft 100% Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Extra Lean Ham. Lunch: Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Marketside Fresh Garden Salsa, Cauliflower, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Diner: Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Stop & Shop Baby Carrots. Snacks/Andere: Wellsley Farms Animal Crackers , Pineapple, Ascent Native Fuel Micellar Casein, 1% Fat Milk, Strawberries, Zucchini . meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ice4life1417's Gewicht Geschiedenis
|