Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
764 kcal
|
Vet: 34,12g | Eiwit: 68,73g | Kolhy: 50,44g.
Diner: La Pastina Bruschetta Alcachofra e Pimentão, Tirolez Creme de Ricota Light, Azeite de Oliva, Pepino (Descascado), Cenouras, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural . Snacks/Andere: Nespresso Café, Linea Adoçante, Vigor Queijo Ralado, Aviação Manteiga com Sal, La Pastina Bruschetta Alcachofra e Pimentão, Copacol Peito de Frango Desfiado, Tirolez Mussarela Light , Panco Pão de Forma Zero. meer...
|
|
2561 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Re Rufato's Gewicht Geschiedenis
|