Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2011
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 54,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 126,19g | Eiwit: 129,01g | Kolhy: 46,03g.
Ontbijt: coke zero, kroger eggs, Bacon kroger, kroger ketchup. Lunch: Atkins shake, Extra Sharp Cheddar Cheese, turkey leg. Diner: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, kroger bacon, coke zero, Broccoli, daisy sour cream, Shedd's Spread (Butter), Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. Snacks/Andere: heavy cream, Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. meer...
|
|
3218 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 2 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agriffin87's Gewicht Geschiedenis
|