Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2022
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 73,42g | Eiwit: 93,84g | Kolhy: 167,10g.
Ontbijt: Avalanche Sugar Free Drinking Chocolate, Woolworths Full Cream Milk, Steamed Bun. Lunch: Mixed Salad Greens, Praise Traditional 99% Fat Free Mayonnaise, Don Shaved English Leg Ham, Bakers Delight White Round Roll. Diner: Fried Floured or Breaded Croaker, Fried Battered Fish, Ground Beef (Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Spanakopita. Snacks/Andere: Ice Breakers Cool Mint Mints, Apples. meer...
|
|
1434 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bitchinbadassgainz's Gewicht Geschiedenis
|