Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2014
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2074 kcal
|
Vet: 148,33g | Eiwit: 137,41g | Kolhy: 47,66g.
Ontbijt: Dean Foods Large Curd Cottage Cheese, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg. Lunch: Cooked Asparagus (from Fresh), Red Lobster Red Lobster Sriracha-Grilled Shrimp Refill, Red Lobster Blue Cheese Dressing, Red Lobster Garlic Shrimp Scampi Refill, Red Lobster Parmesan Shrimp Scampi. Diner: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrsmole's Gewicht Geschiedenis
|