Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 92,14g | Eiwit: 106,72g | Kolhy: 253,21g.
Ontbijt: Primavika Tahini Naturalne, Кофе, Сливочное Масло, Банан, Biedronka Capreggio, Джемы и Варенья, Овсяные Хлопья, Ферма Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, All Nutrition Nutlove, Primavika Tahini Naturalne. Lunch: Сметана, Кофе, Ферма Молоко 3,2%, Зеленый Борщ, Хлеб из Цельной Пшеницы. Diner: Желе, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачки Тушеные, Красные Помидоры, Кускус. Snacks/Andere: Myprotein Myprotein Soy Protein Isolate, Персик Персик. meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анжеліка Куза's Gewicht Geschiedenis
|