Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2022
|
119,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
808 kcal
|
Vet: 35,25g | Eiwit: 75,26g | Kolhy: 43,41g.
Ontbijt: Blueberries , Nutriday Low Fat Fruit Cocktail Yoghurt, Plus Zero Collagen Powder, Woolworths Luxury Muesli (100g). Lunch: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Boerewors, Beetroot. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
el!ze's Gewicht Geschiedenis
|