Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 49,82g | Eiwit: 64,71g | Kolhy: 181,23g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Pesce al Forno o alla Griglia, Calamari al Vapore o Bolliti, Gamberi Cotti, Vino Chardonnay. Voor Diner: Patate al Forno, Gin Tonic, Pizzetta. Diner: Coop Giardiniera, Da Re Bibanesi di Kamut, Pomodori Gratinati, Vino Chardonnay, Aia Omlèt con Prosciutto e Formaggio. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Colfiorito Mix con Mirtilli Rossi, Fiocchi di Legumi, Uvetta e Mandorle , Mulino Bianco Fior d'acqua Integrali, Da Re Bibanesi di Kamut, Esselunga Top Miele, Haribo Rotella Liquirizia, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|