Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2022
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 81,72g | Eiwit: 108,95g | Kolhy: 207,16g.
Ontbijt: Kreminas Manteiga com Sal, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã, Café com Açúcar. Lunch: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Frango Desfiado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Seara Seleta Mista. Diner: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Risoto de Frango, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
4393 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Bureauwerk - 14 uren en 54 minuten, Dormir - 7 uren en 3 minuten, Google Fit - 1 uur en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|