Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2590 kcal
|
Vet: 76,65g | Eiwit: 139,20g | Kolhy: 343,77g.
Ontbijt: Kiri Kiri Cheese, RxBar Maple Sea Salt, La Boulangere French Brioche Rolls, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Lunch: S&W Organic Black Beans, Bananas, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Cucumber (with Peel), Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger, Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, Great Value Romaine Lettuce. Diner: Kirkland Signature Nature's Three Berries, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Apples. Snacks/Andere: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Cedar’S Bakery Pita Bread, Tree of Life Pyramid Hyssop Za'atar Herb Seasoning, Kirkland Signature Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|