Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2022
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 50 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 46,07g | Eiwit: 105,89g | Kolhy: 74,71g.
Ontbijt: Чудо Пудинг Карамель, Мои Протеиновые Вафли, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Село Зеленое Молоко 0,5%, Даниссимо Творожный Королевская Клубника, Моя Запеканка из Грудки. Diner: Каждый День Мед Гречишный, Огурец (с Кожурой), Моя Запеканка из Грудки. Snacks/Andere: Сыр Российский, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Ruslab Протеиновый Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061967v's Gewicht Geschiedenis
|