Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2014
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 31,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 42,87g | Eiwit: 58,86g | Kolhy: 157,40g.
Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti Halal, Thé sans Sucre. Lunch: Huile d'Olive Extra Vierge, Fromage de Chèvre, Tomates, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, Barilla Sauce Provençale, Carrefour Pulpe de Tomates Pelées en Dés au Jus, Tipiak Quinoa Gourmand, sel de mer, Lentilles, Poivrons Rouges Doux, Persil, Oignons, Ail, Carottes, Carrefour Bio Fromage Frais Nature. Diner: Banane. Snacks/Andere: Tropicana Smoothie Mangue Passion. meer...
|
|
3094 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 15 minuten, Zitten - 3 uren, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VanillaCream's Gewicht Geschiedenis
|