Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 60,07g | Eiwit: 138,85g | Kolhy: 111,43g.
Ontbijt: Keripik Tempe, Puro WPRO Milk Tea, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Lunch: Pastel, Cap Cay Kuah, Krecek, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Ceplok. Diner: ABC Sardines dalam Saus Cabai, Puro WPRO Milk Tea. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|