Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 38,17g | Eiwit: 93,29g | Kolhy: 278,15g.
Ontbijt: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Арбуз, Оливковое Масло, Яйцо, Окское Яичный Белок, Абрикос, Творог (Обезжиренный), Манная Крупа, ВкусВилл Рикотта. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Огурец, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Арбуз. Diner: Главпродукт Варенье Земляничное, Оливковое Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки, Красные Вишни, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|